Όταν λέμε ΥΓΕΙΑ εννοούμε μια γενική και αφηρημένη έννοια , όπως ανέφερα διά την οποία δεν έχουμε ένα μέτρο αναφοράς και μέτρησης. Είναι μια έννοια που χαρακτηρίζει αόριστα την σωματική ψυχική δυναμικότητα και την ευεξία, του ανθρώπου δηλ. εννοούμε ότι όλα τα οργανικά συστήματα του ανθρωπίνου οργανισμού και η ψυχική μας διάθεση πρέπει να λειτουργούν και να συνεργάζονται αρμόνικα , δίνοντας στον άνθρωπο την δυνατότητα να νιώσει την Χαρά της ζωής , δηλ. να είναι σε καλή φυσική κατάσταση , για να επιβιώσει να δραστηριοποιηθεί για δημιουργία και παραγωγικότητα.
Η προστασία της υγείας και η ειδικότερα η αυτοσυντήρηση και η αυτοπροστασία του ατόμου, παρουσιάζεται στους ανθρώπους , από την εποχή των πρωτόγονων ανθρώπων, και είναι συνδεδεμένη με την αρχική αντίληψη και τον αγώνα που έκαναν οι πρώτοι άνθρωποι για να επιβιώσουν μέσα στις αντιξοότητες του Φυσικού και μετέπειτα του δύσκολου. κοινωνικού. περιβάλλοντος .
Οι Αρχαίοι μας πρόγονοι λάτρεψαν στα Ασκληπιεία το θεό Ασκληπιό και την Υγεία ως θεότητα, η οποία προστάτευε τη σωματική και ψυχική κατάσταση των ανθρώπων . Από την αρχαιότητα η ανθρώπινη συμπεριφορά , το φυσικό , και κοινωνικό περιβάλλον οι διατροφικές συνήθειες και οι διατροφικές έκτροπες , το άγχος η σκληρή καθημερινότητα ,τα ναρκωτικά η εξάρτησης σε όλες τις μορφές ,η ταχύτητα ο ίλιγγος ,η εθνική κατάθλιψη , και ο αγώνας επιβίωσης σε μια κοινωνία η οποία αλλάζει χωρίς πρόγραμμα, όλα αυτά είναι σημαντικοί παράγοντες για την αιτιολογία και την επιδημιολογία πολλών νοσημάτων τα οποία σήμερα. η. ιατρική επιστήμη τα. αναφέρει ω ιατρό- κοινωνικά με μεγάλη θνησιμότητα
Στη κατηγορία. αυτή κατατάσσονται τα καρδιαγγειακά , ο καρκίνος , τα ναρκωτικά τα τροχαία ,το AIDS πανδημίες η βια στα σχολεία και σε πολλές. οικογένειες οι νεανικές. συμμορίες και τώρα οι ψυχικές παθήσεις και οι αυτοκτονίες και για τα οποία η πρόληψη μπορεί να είναι ουσιαστική και η αγωγή υγείας απαραίτητη για τις διάφορες πληθυσμιακές ομάδες
Τέλος το ενδιαφέρον της πολιτείας πρέπει να είναι μεγάλο και ουσιαστικό με. προγράμματα. πρόληψης. και ενημέρωσης για. τα. ιατρό- κοινωνικά . και. λοιμώδη. νοσήματα Η καλή υγεία του ατόμου δεν εκτιμάται με ιδιαίτερη προσοχή από το ίδιο το άτομο όταν είναι κυρίως σε νεαρά ηλικία.
Η αυτοπειθαρχία , και ο αυτοσεβασμός για τον ίδιο μας τον οργανισμό, το σώμα μας , συγκρούονται με τον νεανικό δυναμισμό και την βιολογική φυσική δύναμη Το νεαρό άτομο δεν εκτιμά σωστά την υγεία του , γι αυτό χρειάζεται παιδεία — εκπαίδευση και σωστή ενημέρωση, Το άτομο δεν υπολογίζει σωστά την βιολογική του διαδρομή στο χρόνο και τον τόπο, συνήθως δεν έχει σωστή πειθαρχημένη ζωή με προγραμματισμό , όχι για να παραμείνει αιώνια στη Ζωή, αλλά να ολοκληρώσει τον βιολογικό κοινωνικό και επαγγελματικό του κύκλο χωρίς σοβαρά προβλήματα Υγείας
Έτσι λοιπόν , στην αγωγή περιλαμβάνεται η άσκηση και είναι σήμερα στη πολιτισμένη κοινωνία υποχρέωση του κάθε πολίτη. να ασκείται Η αρρώστια είναι μια κατάσταση με πολλές εκδηλώσεις (συμπτώματα) οι οποίες είναι ασύμβατες με τη ζωή . Μόλις νιώσουμε κάποια αδιαθεσία πηγαίνουμε στο γιατρό , ενώ προηγουμένως δεν φροντίζαμε προληπτικά την υγεία μας.
Σήμερα , όσο ποτέ άλλοτε η ενημέρωση , και η πρόληψη συμβάλουν περισσότερο , από τη θεραπευτική και νοσοκομειακή ιατρική στην ελάττωση της θνησιμότητας και την διατήρηση της υγείας Η αντίληψη για την διατήρηση της υγείας , ακολουθεί την εξέλιξη του ανθρωπίνου πνεύματος, την παιδεία , και εξαρτάται από την ιστορία των λαών, από τις γνώσεις και τις ιδέες οι οποίες ανεπτύχθησαν από τότε όταν οι άνθρωποι δημιούργησαν την κοινοτική διαβίωση με την έννοια της κοινότητας και του κράτους .
Σημαντικός παράγων στη προστασία της υγείας είναι η πρόοδος της ιατρικής και η καθιέρωση της προληπτικής και κοινωνικής ιατρικής και της υγιεινής ως ξεχωριστές ειδικότητες Είναι γνωστό λοιπόν , ότι η ενημέρωση και η πρόληψη , καθώς και η παιδεία του ατόμου σε βασικούς κανόνες υγιεινής είναι σημαντικοί παράγοντες για την ζωή μας ,
Τέλος όλοι πρέπει να γνωρίζουμε σήμερα ότι τα σύγχρονα ιατρό κοινωνικά προβλήματα ( καρκίνος , καρδιαγγειακά , λοιμώδης αρρώστιες τροχαία ναρκωτικά) αντιμετωπίζονται με. επιτυχία σε. μεγάλο ποσοστό με την πρόληψη και την ενημέρωση .