Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>6 λόγοι για να χρησιμοποιείτε φυτική μαργαρίνη αντί για βούτυρο

the roots web banners 06

6 λόγοι για να χρησιμοποιείτε φυτική μαργαρίνη αντί για βούτυρο
20.05.2020 | 07:44

6 λόγοι για να χρησιμοποιείτε φυτική μαργαρίνη αντί για βούτυρο

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

1. Η μαργαρίνη δεν έχει τρανς λιπαρά, ενώ το βούτυρο έχει

2. Περιέχει βιταμίνη Α και Ε

3. Είναι πλούσια σε βιταμίνη D

4. Περιέχει λιγότερες θερμίδες από το βούτυρο

5. Είναι φυτικής προέλευσης ενώ το βούτυρο ζωικής

6. Είναι καλή πηγή πολυακόρεστων λιπαρών

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το

stenos400x400

Digilust banner