Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Ψάρια που μπορούν να καταναλωθούν τον Οκτώβριο

the roots web banners 06

Ψάρια που μπορούν να καταναλωθούν τον Οκτώβριο
16.10.2019 | 07:10

Ψάρια που μπορούν να καταναλωθούν τον Οκτώβριο

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Κάθε ψάρι πρέπει να καταναλώνεται σε συγκεκριμένη εποχή, ώστε να προσλαμβάνουμε τη μέγιστη θρεπτική του αξία αλλά παράλληλα να προστατεύουμε και το περιβάλλον μας.

Έτσι λοιπό, τον μήνα Οκτώβριο μπορείτε να καταναλώσετε τα εξής: Τσιπούρες, σαργοί, χταπόδια, κουτσομούρες, μπαρμπούνια, παλαμίδα, συναγρίδα, τόνο.

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το

stenos400x400