Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Γεύματα που περιέχουν λίγους υδατάνθρακες

the roots web banners 06

Γεύματα που περιέχουν λίγους υδατάνθρακες
14.02.2019 | 08:00

Γεύματα που περιέχουν λίγους υδατάνθρακες

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Γεύματα που περιέχουν λίγους υδατάνθρακες είναι:

1. Λαχανικά (ψητά ή σε στικς)

2. Μανιτάρια με τυρί

3. Γαλοπούλας με τυρί και λαχανικά

4. Στραπατσάδα (αυγό με τυρί και ντομάτα)

5. Γιαούρτι με ξηρούς καρπούς

6. Τονοσαλάτα

7. Κοτοσαλάτα

8. Όσπρια με σαλάτα και τυρί

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το

stenos400x400