Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Τροφές πλούσιες σε φυλλικό (ή φολικό) οξύ
Τροφές πλούσιες σε φυλλικό (ή φολικό) οξύ
06.11.2018 | 07:30

Τροφές πλούσιες σε φυλλικό (ή φολικό) οξύ

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Τα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, το μπρόκολο, το σπανάκι, ο αρακάς, το μαρούλι, τα πορτοκάλια, οι φράουλες, το βερίκοκο, το αχλάδι, τα όσπρια, τα δημητριακά, το ρύζι και τα ζυμαρικά.

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc

Μοιραστείτε το

 

Πώς χαρακτηρίζετε τους χειρισμούς της ελληνικής κυβέρνησης στο θέμα των Ελλήνων στρατιωτικών που κρατούνται στην Τουρκία;

Θετικούς(8.5%)
Αρνητικούς(80.9%)
Δεν ξέρω / Δεν απαντώ(10.6%)
Συνολικές ψήφοι: 47
Η ψηφοφορία για αυτό το δημοψήφισμα έχει λήξει ενεργό: Απριλίου 27, 2018