Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Η διατροφική συμβουλή της ημέρας>>Εύκολο πρωινό στο χέρι…

the roots web banners 06

Εύκολο πρωινό στο χέρι…
07.06.2018 | 06:40

Εύκολο πρωινό στο χέρι…

Συντάκτρια:  Ειρήνη Χρυσοβαλάντου

Α) Μπάρες με χυμό

Β) Τοστ ή σάντουιτς με λαχανικά

Γ) Κριτσίνια ή φρυγανιές ή κράκερς με τυρί και φρούτο

Δ) Κουλούρι σουσαμένιο με τυρί και φρούτο

Ε) Αυγό βραστό με ψωμί και χυμό

Ζ) Γιαούρτι με ξηρούς καρπούς, δημητριακά και φρούτο

 

Γράφει η Βότση Ειρήνη – Χρυσοβαλάντου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc.

Ακολουθήστε το limnosfm100.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
Μοιραστείτε το

 

banner 300x250 superRunner thessaloniki GR

 

stenos400x400